Takado

  • Suurenna fontin kokoa
  • Fontin oletuskoko
  • Pienennä fontin kokoa

EJJ non-stop kurssi keväällä 2017

Sähköposti Tulosta PDF

Eurooppalaisen jujutsun (EJJ) syksyn non-stop peruskurssi alkaa!

Non-stop kurssi pyörähtää käyntiin taas tammikuussa, mutta mukaan voi tulla missä vaiheessa tahansa kautta. Harjoitusajat löytyvät sivun reunasta.

Takadon sali sijaitsee Piispanportissa Länsikeskuksen tiloissa, osoitteessa Pihatörmä 1. Sali sijaitsee samassa rakennuksessa kuin Tokmanni, neljännessä kerroksessa.

Non-stop harjoituksia järjestetään 12.1 alkaen torstaisin kello 19:30-21:00 ja sunnuntaisin kello 19:30-21:00. Aloittaa voit kuitenkin koska tahansa myöhemminkin.

Non-stop-harjoitukset sisältävät eurooppalaisen jujutsun (EJJ) perusasioita, aerobista liikuntaa, voimaa, notkeutta ja hyvää mieltä tiiviissä ja turvallisessa paketissa. Jujutsutekniikan osalta käydään läpi turvallisen harjoittelun perusteet, kaatumistekniikkaa (ukemi), lyöntejä, potkuja, kaatoja, lukkoja, sidontoja, kamppailua maassa, itsepuolustustekniikkaa ja muutamia otteluharjoitteita (randori). Kukin harjoituskerta on itsenäinen kokonaisuus, joten et tarvitse ennakkotietoja jujutsusta tai aikaisempaa kamppailutaustaa. Harjoittelusta kiinnostuneille on perusteiden oppimisen jälkeen mahdollisuus osallistua myös muihin jujutsu-harjoituksiin ja vyökokeisiin.

Harjoitukset sopivat yli 14-vuotiaille pojille ja tytöille, naisille ja miehille. Harjoitteluasuna riittää aluksi esimerkiksi verryttelyhousut ja T-paita.

Voit kokeilla muutaman harjoituksen ilmaiseksi. Harjoitusmaksut ovat puolet halvemmat kuin aikaisemmin: kuukausimaksu on 25 EUR ja puoli vuotta 130 EUR. Toinen perheenjäsen harjoittelee puoleen hintaan. Työpaikan sponsoroimat maksuvälineet (Smartum, Virikesetelit, Sporttipassi) käyvät myös!

Tervetuloa!

Lisätietoja:

Yhteystiedot:

  • Sähköposti: takado at takado.fi
  • Ville: 050-5591664
  • Miika: 050-3269103


 

Tulevat EJJ tapahtumat

su kesä 25 @19:30 - 09:00
Vapaat treenit
ma kesä 26 @20:00 - 10:00
Vapaat treenit
ke kesä 28 @20:30 - 10:00
Vapaat treenit
to kesä 29 @19:30 - 09:00
Vapaat treenit

EJJ kalenteri

kesäkuu 2017
M T K T P L S
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2

Haku