Harjoitusajat BJJ/No-Gi

Pihatörmä, Pihatörmä 1D 4 krs (Länsikeskus / Piispanportti)

Kysymykset: takado@takado.fi

Kesällä 2020 Takadossa harjoitellaan erityisjärjestelyillä. Heinäkuun vuoroille voi ilmoittautua ennakkoon myClubin kautta ja vuoroille on 15 osallistujan raja. Peruskurssi harjoittelee omana suljettuna ryhmänä. Juniorit ovat tauolla heinäkuun ajan.

Vuorot alkaen 1.7.2020:

Päivä Aika Vuoro Paikka Vetäjä
Ma 10:00-12:00 BJJ aikuiset Sali 1 Juhani/Jarkko
         
  17:00-19:00 BJJ aikuiset Sali 1 Miikka
         
Ti 8:00-10:00 BJJ aikuiset Sali 1 Tero
         
  18:00-19:30 BJJ peruskurssi Sali 1 Toni
         
Ke 10:00-12:00 BJJ aikuiset Sali 1 Juhani/Jarkko
         
  17:00-19:00 BJJ aikuiset Sali 1 Saija/Janne/Jani
         
To 8:00-20:00 BJJ aikuiset Sali 1 Tero
         
  18:00-19:30 BJJ peruskurssi Sali 1 Toni
         
Pe        
         
  17:00-19:00 BJJ aikuiset Sali 1 Saija/Janne/Jani
         
La 11:00-13:00 BJJ aikuiset Sali 1 Suvi/Oskari
         
         
Su 11:00-13:00 BJJ aikuiset Sali 1 Suvi/Oskari
         
         
         
         
         
         

Vuorojen kuvaukset:

BJJ perustekniikka: perustekniikkavuoro jossa käydään läpi Alliance Modulo 1 tekniikat. Uusille ja vanhoille jäsenille. (Huom! Kesällä 2020 peruskurssi treenaa omana suljettuna ryhmänään.)

BJJ jatkotekniikka: jatkotekniikkavuoro jossa käydään läpi Alliance Modulo 2 tekniikat. Soveltuu peruskurssin käyneille.

BJJ kaikki: Jatkotekniikkavuoroja vastaavia harjoituksia. Soveltuu peruskurssin käyneille.

BJJ/No-Gi afterwork: Kaikille peruskurssin käyneille. Tiistain No-Gi afterwork on ohjattu vuoro ja torstain BJJ afterwork vapaavuoro.

No-Gi:  Soveltuu peruskurssin käyneille. Varusteiksi soveltuvat esimerkiksi shortsit ja t-paita.

Vapaa: Vapaavuoro jossa voi harjoitella jo opittuja tekniikoita tai vaihtoehtoisesti sparrata.

Juniorit: 8 – 10 vuotiaat

Nuoret:  11 – 14 vuotiaat

 

Vapaaottelu ja itsepuolustus: Soveltuu peruskurssin käyneille. Toistaiseksi sisällytetään bjj- ja no-gi treeneihin. Kohdennetut vuorot sovitaan erikseen halukkaille. 

 

Vastuuohjaajat:

Markku Juntunen
Tuukka Saranpää
Mika Virtanen
Toni Lönnberg

Jukka Järvinen

Peter Streng
Oskari Loikkanen
Suvi Koikkalainen
Janne Tarvainen
Aleksi Sorvali
Jarkko Raja-aho
Hermanni Mäki

 

Juniorit/Muksut:

Toni Virtanen
Janne Tuovinen
Jussi Ojanen

HARJOITUSAJAT JA -PAIKAT – EJJ

Pihatörmä, Pihatörmä 1 (Länsikeskus / Piispanportti)

 

1.1.2020->

Ejj-harjoitukset ovat tauolla heinäkuun ajan.

Päivä Klo Ryhmä Paikka Ohjaaja
Ma 20:00-22:00 Kokeneemmat Pihatörmä (iso sali) Ville
Ke 20:00-21:30 Kokeneemmat Pihatörmä (iso sali) Miika
To 19:30-21:00 Non-stop Pihatörmä (iso sali) Ville
La 10:00-12:00 Vapaat treenit Pihatörmä (iso sali) (Arto)
Su 19:30-21:00 Non-stop  HUOM. SISÄÄNKÄYNTI SISÄPIHALTA Pihatörmä (iso sali) Arkku

Vastuuohjaajat: Ville Rasimus, Miika Komu


1.9.2019->

Escrima

Kannussilta (Kannussillanmäki), Kannusillankatu 4

Päivä Klo   Paikka
Ma 19:30-21:00 Escrima Kannusilta, judosali 3
Ti   Ei treenejä  
Ke   Ei treenejä  
To 19:00-20:30 Escrima Kannussilta, judosali 2
Pe      
La      

Harjoituksien hinnat

Hinnat 2019